救命！乳腺癌最爱的6大特征，第一条就“躺枪”

忍出来的！憋出来的！气出来的！

说的正是：乳腺癌。

作为随时可能被气死的职场中人，自然是研发出了一套傍身护体的独门“本领”——

敢怼老板敢关机，下班铃响我冲第一，领导画饼我摸鱼，周末敢让我加班？对不起，拉黑！谁惯你！

谁知！逃得过职场PUA，逃不过自己作死“自黑”。转眼看到乳腺癌的6大特征，只想喊救命！第一条就“躺枪”——

• 长期熬夜、睡眠不足；

   

• 长期嗜酒；

   

• 有乳腺癌家族史，或者有卵巢癌家族史；

   

• 不吃蔬菜、体重超标：脂肪是可以分泌雌激素的，而乳腺癌与雌激素息息相关，所以体脂增加，也会在一定程度上加大患乳腺癌的风险；

   

• 未生育、晚生育：可能引起体内激素水平改变（1则保命说明：没有说女性就必须结婚生育的意思）；

   

• 情绪不稳定或时常感到焦虑：情绪会引起体内激素的波动，比如雌激素，孕激素，黄体激素，如果激素水平长期紊乱，也会增加乳腺癌的风险。