得了痔疮怎么办？做好这几点，让痔疮退！退！退！

俗话说“十人九痔，十女十痔”，痔疮在我国是一种常见的肛肠疾病。痔疮本身对人体造成的创伤比较有限，也比较好治愈。

但当痔疮出现并发症的时候，就很难轻松治愈了。所以，日常生活中做好痔疮的防范并及早治疗至关重要。

01多喝水

补充足够的水分可以软化大便和减轻排便困难，减少对痔疮的刺激。

02正确排便

排便时不可过度用力，如果排不出来可以过后再试。排便时要集中注意力，切忌看报纸、看手机、聊电话。

03坚持运动

久坐不动的人群如司机，尤其天天盯盘的炒股老司机，痔疮发病率最高。坚持运动可以减少痔疮的发生或减轻痔疮症状、加快康复。推荐跑步和快走，每天一万步起，医生都远离你。

04注意饮食

禁忌辛辣刺激性食物，防止痔疮血管扩张。多吃水果蔬菜等植物纤维丰富的食物。

 

01坐浴

温水坐浴法医治痔疮依据的是寒则凝滞、热则流转的原理。坐浴时，全身感到很轻松，可推进炎症水肿的吸收。坐浴温度控制在40度左右，坐浴时间控制在10~20分钟。

02中医疗法

中医治疗痔疮是历史非常悠久的疗法，具有使用简单，标本兼治、安全痛苦小的优势。纯中草药配置好以后，涂抹于患，透过皮肤和粘膜吸收，使得局部药物浓度明显增加，通过药物成分扩张局部毛细血管，促进局部血液循环，改善痔疮血管曲张的情况，改善患处组织营养，消除无菌性炎症，使肿胀的组织萎缩并消除，达到治疗的目的。

03西药疗法

西药痔疮药起效快，渗透力、针对性强，使用后当天或者次日就会起效，并且西药杀菌性强，只要坚持按疗程用完，会有比较明显的效果。但是由于很多西药含有麻醉剂和激素，起效迅速，停药后很容易反弹甚至加重，并产生依赖性，导致痔疮更难治疗，所以一般都优先选择纯中药痔疮药。

04手术及其他疗法

如果保守治疗无效，就需要在医生的建议下考虑手术治疗了。症状严重但还不至于手术切除时，可以考虑胶圈套扎法，即在痔疮根部套入小型胶圈，让痔疮逐渐缺血、坏死。