秋冬季节尿路感染高发，如何预防？你需要了解这些

秋冬季节，随着天气逐渐转凉，大家主动喝水的意识变弱了，这使得排尿次数减少，同时大家的活动也减少了，久坐不动，人体的抵抗力也会受到影响，这时候，尿路感染这个“隐形杀手”就可能悄悄逼近，很多人就容易出现尿频、尿急、尿痛的症状。除此之外，还有一部分人群也有尿频的症状，还总是觉得尿不干净，小便以后还有余滴未尽等等。

尿路感染，虽然看似问题不大，但它的影响却不容忽视。

今天，我们就来深入探讨一下秋冬季节尿路感染的预防与应对策略。希望通过这篇文章，能帮助大家更好地理解尿路感染，做好自我防护。

泌尿系统感染又称尿路感染（UTI），是肾脏、输尿管、膀胱和尿道等泌尿系统各个部位感染的总称。尿路感染是尿路上皮对细菌侵入的炎症反应，通常伴随有细菌尿和脓尿，是最常见的泌尿系疾病之一，也是成年人最常见的感染性疾病之一。尿路感染按感染部位可分为上尿路感染（如肾盂肾炎和输尿管炎等）和下尿路感染（如膀胱炎和尿道炎等）。

临床常见感染性疾病的致病病原微生物包括病毒、细菌、真菌和寄生虫等四种。尿路感染95%以上是由单一细菌引起的，其中包括大肠埃希杆菌（90%）、白色念珠菌（3%）、其他病菌（2%）。感染途径为通过输尿管中尿液的湍流、尿液反流、细菌菌落在肠道和尿道口周围而扩散。

尿路感染的症状可能因感染的部位、感染的严重程度和个体差异而有所不同。以下是一些常见的尿路感染症状：

① 尿频、尿急、尿痛：这些症状通常被称为“膀胱刺激征”，是尿路感染的典型表现。尿频是指排尿次数增多，尿急是指突然有强烈的尿意而且要急切排尿，尿痛是指排尿时感到疼痛或烧灼感。

② 尿液异常：尿路感染可能导致尿液出现异常，如尿液浑浊、有异味、含有血液等。

③ 腰背疼痛：尿路感染可能会引起腰背痛，特别是上尿路感染，如肾盂肾炎等。

④ 发热、畏寒：尿路感染可能会引起体温升高，会有发热和畏寒的症状，特别是急性感染时。

⑤ 恶心、呕吐：尿路感染可能会引起恶心和呕吐，特别是在感染严重时。

⑥ 性交痛：尿路感染可能会引起性交时疼痛。

⑦其他症状：如头痛、乏力、全身酸痛等。

需要注意的是，不是所有的尿路感染都会有上述所有症状，如果有其中一些症状出现，特别是伴随着其他症状如发热、腰痛、腹痛等，建议及时就医进行检查和治疗。

药物治疗是处理泌尿感染的常见方法之一。常用的药物包括抗生素和止痛药。抗生素可以杀灭病菌，消除感染；止痛药可以缓解疼痛症状。然而，在使用药物治疗时，我们需要注意以下两点：

① 选择适当的抗生素：不同的病菌对抗生素的敏感性不同，因此需要在医生的指导下选择适合的抗生素。

② 按照剂量和时间服用：按照医生的指示正确使用药物，并遵守规定的用药剂量和时间去完成整个疗程，不要随意停药。

在尿路感染治疗期间，在生活上需要注意以下几点：

①多喝水：喝足够的水有助于稀释尿液，减轻尿路刺激，并促进细菌的排出。

②饮食调理：尽量避免食用刺激性的食物和饮料，多食用水果蔬菜等富含维生素的食物。

③注意个人卫生：特别应注意私处清洁，定时清洗，勤换内裤和卫生护垫等，避免细菌在尿道口滞留。

④避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免加重病情。

⑤定期复查：在治疗期间，应定期到医院进行尿常规复查，以监测病情的变化。

尿路感染是一个容易被忽视或误解的问题。以下是一些尿路感染常见的3个误解，我们一起来纠正它们！

事实上，泌尿感染不仅与性生活密切相关，也与其他因素有关，如个人卫生习惯、免疫力、代谢状态等等。因此，不能将尿路感染简单粗暴地与性生活乱划上等号。

虽然女性尿路感染在临床上更为常见，但男性尿路感染同样不可忽视。男性泌尿感染如果不及时治疗，可能会对生殖系统造成永久性损伤，并增加不育的风险。

尿路感染是一种感染性疾病，需要通过药物治疗才能有效地根除细菌感染。即使症状暂时消失，也不能掉以轻心，应该及时就诊，并且按医生的指导完成全程的治疗，以避免复发。