几乎80%女性都会得的妇科炎症，做好这6点才能有效预防！

妇科炎症可以说是女性的「一生之敌」，几乎80%以上的女性都经历过，它总是莫名其妙找上你，一旦得上，就反反复复......

妇科炎症是女性整个生殖系统所有炎症疾病的统称。常见的有外阴炎、阴道炎、宫颈炎等。24岁以下女性占妇科发病率的40%，30岁以上的女性妇科发病率是之前的3倍以上，所以大家要定期检查。

妇科炎症不是自带的，即使没有发生性关系过，少女们也是会有这个困扰，所以源于生活细节。

①不注意个人卫生

妇科炎症很多都是由于不注意个人卫生导致的。比如说在生理期期间使用不洁净的卫生用品、长时间不换卫生用品、不用除菌护理液进行护理等等。或在平常的生活中将袜子、外衣、外裤等等与内裤一起混洗，又或者在冬天不勤换洗内衣裤等等，这些原因都很容易导致阴道的感染。

②经常穿紧身裤子

有些姐妹特别喜欢穿紧身裤子，这样会导致阴部闷热不透气，尤其是夏天，经常这样很容易就会导致炎症发生。

③性生活频繁

频繁发生性关系、同房前双方没有做好清洁工作或者拥有多个性伴侣等等，都可能会把细菌带到女性体内，引起妇科炎症。而分娩、流产或其他宫腔手术也可能引起阴道或者子宫颈损伤形成炎症，或者细菌感染。

④冲洗阴道

冲洗阴道不正确或者太频繁也会造成妇科炎症。比如使用较大浓度的酸性或者碱性杀菌治疗液冲洗阴道，或者是在经期、性行为过后使用护理液对阴道造成刺激，使得阴道粘膜受到腐蚀而发炎感染。

⑤免疫力下降

妇科炎症的发生和女性的免疫力有很大的关系，经常性的熬夜、作息时间不规律、日常饮食结构不健康等等，都会导致人体抵抗力下降，进而引起妇科炎症的出现。

⑥内分泌激素发生变化

如果在大量使用抗生素的条件下，体内的内分泌激素发生变化容易造成生殖道内菌群的失调而引发感染。除此之外，生殖道还有可能感染病毒、沙眼衣原体、淋病双球菌、滴虫等等，破坏生殖道健康，引发不同程度的妇科炎症。