这些坏习惯会引发阴道炎，看看你有没有

生理期女性的抵抗力会下降，雌激素发生变化，阴道PH变化，若是不注意个人卫生，不勤换卫生巾，久坐不动，经期宫颈口处于张开的，会给诱发阴道炎症的细菌提供一个繁殖的“温床”。

注意，经期身体虚弱，不要剧烈的运动，尤其是不能吃生冷的食物(如冰淇淋、冷饮等)，凉性的食物，注意保暖。

因为局部皮脂腺分泌旺盛，褶皱处经常有很多积垢，特别是夏天，内裤上总有分泌物，一部分女性就觉得这个地方“脏”，喜欢使用洗液冲洗阴道，自然里面的薄荷成分让阴道短时间舒服了，但是却有打破细菌均衡的风险。

阴道本身是有自净抵御的能力，若是洗液冲洗阴道会破坏阴道弱酸环境，诱发炎症。每天晚上用温清水清洗外阴即可。

虽然裸睡有很多好处，能助眠，但是喜欢在床上堆积好多东西，而且不勤换洗床单被罩，睡觉身体出汗，床上容易滋生细菌，外阴容易瘙痒。

还有喜欢在外阴部喷香水、擦香粉的，这些化学品会对外阴皮肤造成刺激，引发过敏而出现阴道炎症。