阴道炎反反复复，千万别私自买药用！
不少姐妹表示，阴道炎就像打不死的 “小强”，用药时好转，停药就反扑，甚至越治越糟……今天就教你 3 步走，从根源上终结这场持久战。
阴道炎分好几种，霉菌性、细菌性、滴虫性……每种的 “克星” 完全不同，用错药堪比 “火上浇油”。
比如霉菌性阴道炎（念珠菌感染），用抗生素会杀死有益菌，反而让霉菌疯狂繁殖；而细菌性阴道炎用抗真菌药，根本起不到作用。更麻烦的是，混合感染越来越常见，仅凭 “痒”、“白带多” 根本判断不准。
正确做法：先去医院做个白带常规检查，花几十块钱，让医生明确 “敌人是谁”。针对性用药才能精准打击。
很多人症状一消失就停药，殊不知这是 “养虎为患”。比如霉菌性阴道炎，即使瘙痒、豆腐渣白带没了，阴道里可能还残留少量霉菌，一旦停药就会卷土重来。
细菌性阴道炎通常需连续用药 7-10 天，霉菌性可能要巩固 2-3 个月经周期（具体遵医嘱）。
滴虫性阴道炎、支原体感染等会通过性生活交叉感染，伴侣必须同时治疗，否则你治好了，他还会再传染给你。
停药后 3-7 天去复查，连续 2 次阴性才算真正治愈。
治好只是第一步，想要不复发，得把生活里的 “诱发因子” 一个个揪出来：
每天用温水洗外阴即可，别用洗液灌洗阴道—— 阴道本身有自净能力，过度清洗会破坏菌群平衡，反而给病菌可乘之机。
选棉质透气的内裤，紧身裤、化纤裤少穿，出汗后及时更换，避免潮湿环境滋生细菌。
免疫力是王道
熬夜、压力大、爱吃甜食都会降低免疫力，让炎症有机可乘。每天吃点酸奶（含益生菌）、坚持 30 分钟运动，免疫力强了，病菌自然 “攻不进来”。
经期勤换卫生巾（建议 2-3 小时一次），选择正规品牌，避免过敏或感染。
事前事后清洗外阴，男性若有包皮过长要注意清洁，必要时使用安全套减少交叉感染风险。
最后想对你说：阴道炎反复不是 “绝症”，更不是 “羞耻”，它就像感冒一样，是身体发出的 “预警信号”。你不盲目用药，找对原因、规范治疗、做好预防，这场拉锯战很快就能画上句号。
如果已经被反复折磨很久，别犹豫，今天就去医院做个检查 —— 早一步正确应对，早一天摆脱困扰！
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